Tractus iliotibialis frictie syndroom
De Iliotibialis is een spierfascie die vanaf de heup via de buitenzijkant naar de buitenzijde van de knie aanhecht aan het onderbeen. De functie van de tractus iliotibialis is stabiliteit geven aan de buitenkant van de knie. Bij het buigen van de knie verplaatst de tractus iliotibialis iet naar achteren, bij strekking verplaatst deze weer iets naar voren.
Bij overbelasting de tractus ilitibialis heeft er teveel frictie (wrijving) plaatst gevonden waardoor er een overbelasting is ontstaan wat zich meestal uit in een irritatie / ontsteking van de tractus iliotibialis of in een slijmbeursontsteking.
Oorzaak
De oorzaak is een overbelasting dit kan komen door:
- Overpronatie van de enkel ( enkel die te ver naar binnen zakt)
- De voetstand ( holvoet)
- Beenstand ( varusstand / O-benen)
- Slecht schoeisel
- Verkeerde belasting / belastbaarheid
- Beenlengte verschil
- Slappe kniebanden
Klachten
Meestal aan de buitenzijde van de knie. Soms kan de pijn aan de buitenzijde van de heup gelocaliseerd zijn ( slijmbeursontsteking) bij belasting of bij lokale druk. De pijn is meestal gelokaliseerd aan de buitenzijde van de knie. De pijn kan variëren van een scherpe pijn tot een doffe pijn.
Behandeling
De podoloog kan onderzoeken of u last hebt van het tractus iliotibials frictie syndroom en waar deze vandaan komt ( voetstand, beenstand, beenlengte, looppatroon). De podoloog zal hierna samen met u een behandelplan opstellen welke kan bestaan uit een zoolplan, advies betreft de belastbaarheid en / of een schoenadvies.